Što je Brainspotting terapija i kako vam može pomoći u otpuštanju traume?
“Tamo kamo gledamo utječe na to kako se osjećamo”, rekao je David Grand, dr. znanosti, koji je 2003. godine otkrio ovu vrstu terapije.
Nakon niz godina rada s metodom EMDR (terapija reprocesiranja), dr. Grand je došao do otkrića koje pokazuje da kamo nam oči gledaju utječe na to kako se osjećamo. Ovo otkriće dovelo je do razvoja metode Brainspotting.