Brainspotting

Što je Brainspotting (BSP)?

Jednom rečenicom – Tamo gdje gledaš otkriva ti kako se osjećaš!

BSP je metoda izvedena iz EMDR-a (Eye Movement Desensibilisation and Reprocessing), a razvio ju je dr. David Grand. To je terapeutski pristup koji koristi vidno polje kako bi pronašao gdje u mozgu osoba sprema traume i negativna iskustva. Djeluje tako da identificira, obrađuje i oslobađa ključne neurofiziološke izvore traume, boli (emocionalne i tjelesne) te niz drugih simptoma. Cilj Brainspottinga je umirenje aktivacije emocije u tijelu i u mozgu te smirivanje napetosti u živčanom sustavu.

BSP je alat koji se koristi u okviru terapeutskog rada. U suradnji s klijentom locira se, fokusira položaj očiju. Potom klijent sam procesuira i oslobađa se simptoma i iskustava koja su većinom izvan svjesnog uma, kognitivnih i govornih mogućnosti. Terapeut je tu da podržava klijenta u procesu.

Dubravka Fazlic Mindfulnes Savetnik 2023. #18

Brainspotting radi s mozgom i tijelom kroz direktan pristup autonomnom i limbičkom sustavu unutar centralnog živčanog sustava tijela. To je fiziološki tretman koji ima duboke psihološke, emocionalne i fizičke učinke.

Vidno polje koristi se za lociranje položaja očiju koji su u korelaciji s važnim unutarnjim emocionalnim iskustvom. Kad se položaj očiju, odnosno moždane točke lociraju, održavanjem fiksacije oka dovodi se do rješavanja problema koji se nalaze duboko u neverbalnim, nekognitivnim područjima neurofiziologije.

Nakon lociranja, BPS terapeut vodi klijenta kroz proces nekritičkog promatranja unutarnjeg procesa – sjećanja, kognicije, s posebnom usmjerenošću na tjelesne osjećaje. Klijentov proces nazivamo fokusirana svjesnost. Terapeut vodi i podržava klijenta, a proces se nastavlja sve dok klijent ne dođe u stanje rješenja, odnosno u stanje bez prisutne aktivacije.

Mehanizmi djelovanja BPS-a istodobno su usmjerena aktivacija i usmjerena svjesnost. Cilj mu je potpuno i sveobuhvatno pražnjenje aktivacije (izvor problema) u mozgu i tijelu.
BPS je uokviren model s fiziološkom i filozofskom podlogom te je razvijen tehnički i relacijski.

Terapeut ga koristi u kombinaciji sa svojim prethodnim iskustvima.

Iz medija

EMAIL: dubravka.fazlic@gmail.com

Broj mob./WhatsApp +385 91 528 1511

URED: Ul. Florijana Andrašeca 14, Zagreb

PEPTU SVIJET d.o.o.
Svetoivanska 25
10 000 Zagreb
OIB: 40545487132
IBAN: HR5723600001102696508

dubravkafazlic.com koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti i prikaza sustava oglašavanja. Cookie postavke mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Nastavkom pregleda web stranice dubravkafazlic.com slažete se sa korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice dubravkafazlic.com.com kliknite na "Slažem se”. more information

Kako bi ova web stranica radila pravilno, kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice, u svrhu poboljšavanja vašega iskustva pregledavanja, ova stranica mora na vaše računalo spremiti malenu količinu informacija ( Cookies ) . Preko 90 % svih web stranica koristi ovu praksu no prema regulacijama Europske unije od 25.03.2011. obvezni smo prije spremanja Cookie-a zatražiti vaš pristanak. Korištenjem web stranice pristajete na uporabu Cookie-a. Blokiranjem cookie i dalje možete pregledavati stranicu, no neke njezine mogućnosti Vam neće biti dostupne.

Close