RETREATS
Povlačenje od svakodnevnog životnog stila kako bi se odmorili, obnovili, otkrili skrivene talente i otključali potisnute potencijale.
Destress and Reset Retreat
DUBROVNIK
PREDNOSTI RETREATA
Kada se odmaknemo iz poznatog okruženja lakše nam je otvoriti se, prihvatiti nove ideje. Primijetiti svoje obrasce ponašanja i načina na koji mislimo.
Retreat za cilj ima pružiti odlazak na mjesto gdje je vaše vrijeme isplanirano s razlogom da zacijelite, riješite određeni problem, naučite novu vještinu, otkrijete skriveni talent.
Naš retreat sadrži WORK – LIFE PROGRAM koji objedinjuje najbolje i najaktualnije tehnike današnjice kojima znanost daje podršku.
Program je osmišljen tako da nakon retreat lako ga prakticirate u svakodnevnom životu.
Na retreatu:
-
Kroz program učimo realno sagledati stanja unutar nas, prihvatiti ga bez osuđivanja.
-
Učimo komunicirati sa samim sobom i s drugima.
-
Učimo primjećivati i balansirati svoj emocije.
-
Fokusiramo se na pozitivne stvari umjesto na negativne.
-
Proširujemo svoje mogućnosti.
-
Povezujemo se sa samim sobom.
-
Pronalazimo mir unutar sebe.
-
Opuštamo se, provodimo vrijeme u prirodi.
-
Učimo kako prakticirati mindfulness kojim povećamo otpornost na vanjske utjecaje, primjećujemo svoje misli i emocije te nam pomaže da se bolje fokusiramo, neutraliziramo stres i svoje reakcije.
ZAŠTO IZABRATI RETREAT UMJESTO GODIŠNJEG ODMORA?
Prošle godine moj godišnji odmor pretvorila sam u retreat i shvatila to je ono što meni treba, to želim ja iznova iskusiti i ponuditi vama. Dugo mi se motala zamisao da želim ići na Bali i raditi tamo. U mislima mi se vrtjela par godina. Dok nije sazrela. U jednom razgovoru spomenula sam to prijateljici i ona kaže- “Jao pa moja dobra prijateljica upravo je tamo, daj da vas spojim sigurna sam da ćete kliknuti”.- i tako je bilo. Nazvala sam Sanju i javi mi se veseo glas, veza ponešto prekida i kaže mi. “Daj da te pozovem. Vozim se na motoru, ništa te ne čujem”. Tu je bio početak našeg prijateljstva i suradnje.
Kada se vratila, našle smo se i shvatile da se divno nadopunjujemo i napravile program Art of Selfcare za Retreat- ove.
Ludi radni sati, obaveze obiteljske i poslovne, ostavljaju na nama trag. Premorenosti, stres, burnouta dio je naše svakodnevice. Sve više ljudi, uključujući i mene, traži novi način da ublaže stres, poboljšaju svoje zdravlje i preveniraju neke od zdravstvenih problema koji bi mogli biti rezultat ludog načina života.
FREE YOURSELF FROM STRESS AND LEARN TO LIVE WITH MORE PEACE, PURPOSE AND WISDOM
RETREAT ZA TVRTKE
Ojačat će vaš tim, potaknuti suradnju i osnažiti veze unutar tima.
Zaposlenici se vrlo često poznaju površno, druženje na retreatu i drugačije aktivnosti izvan poslovnog okruženja omogućuju zaposlenicima da se povežu i izgrade trajan odnos.
Razlika između team bildinga i retreata je što retreat traje više od dva dana. Još jedna velika prednost korporativnih retreata i aktivnosti na njemu su vježbe izgradnje vještina.
Retreat je odlična prilika da naučite zaposlenike vrijednim vještinama dok istodobno uče kako učinkovito djelovati kao tim.
Na nenametljiv, nježan način okruženi prirodom i aktivnostima koje podržavaju life – work – wellbeing.
Ako ste zainteresirani da organiziramo Retreat za vašu tvrtku javite se na:
dubravka@dubravkafazlic.com