Dubravka Fazlic Mindfulnes Savetnik 2023. #53323

Vrijednosti u Fokusu: Kako Dobro Poznajete Sebe?

U radu s jednim klijentom dotaknuli smo se teme njegovih vrijednosti. Pitala sam ga: “Koje su?” Zaustavio se, razmišljao, i iznenađeno odgovorio: “Ja ih ne mogu nabrojati. Nisam razmišljao o njima. Nikad me to nitko nije pitao. Važno mi je da…” Počeo je nabrajati, a zatim se zapitao: “Jesu li to moje vrijednosti?” Nije on jedini koji živi cijeli sklop vrijednosti, a da ih ne zna svjesno nabrojati.

Dubravka Fazlic Mindfulnes Savetnik 2023. #5332333

Priča tvog života

Prisjećam se osnovne škole i sata hrvatskog jezika. Sjećam se profesorice Leib i njene
blagosti. Kada smo učili padeže, rekla nam je da nacrtamo ruke i da na svaki prst napišemo jedan padež. Ta slika mi je pred očima. Sjećam se diktata iz č i ć koji su za
mene bili pravi mali osobni pakao jer ih uopće ne razlikujem. Ne čujem ih u izgovoru, tada nisam znala da mogu riječi učiti napamet. Horor za mene. Zadačnice su bile moja strast, moje IT stvar.

Dubravka Fazlic Mindfulnes Savetnik 2023. #62

Kako izdržati na poslu kada si na “rezervi, a mislima na odmoru?

Teške noge, tijelo koje je nekako usporeno, ukočeno ni vježbanje mu više ne pomaže.Misli full ubrzane, a radnje usporene. Postoji to do lista, vidim je zamagljeno.

Misao dođe i pobjegne i onda shvatim da sam propustila nekog nazvati. Osjećaj trnaca po cijelom tijelu. Kao da moje tijelo nastanjuje neki stranac. Signali da su mi baterije na rezervi. Zvuči li vam poznato?

Dubravka Fazlic Mindfulnes Savetnik 2023. #59

Životne vještine koje nas nitko nije naučio

Komunikacija
Mislim da mi nitko nigdje nije spomenuo koliko je komunikacija važna. Koliko je ona više od riječi, puno više.
Koliko samo obraćamo pažnje na riječi i ono što nam osoba izgovara. To je samo jedan dio začaranog kruga zvanog komunikacija.
Veći dio komunikacije čini neverbalna komunikacija, odnosno položaj tijela, ekspresija lica, intonacija glasa, treptaj oka, sjaj lica, širina zjenica.
Da sam to znala ranije, ne bih slušala riječi prijateljice koja mi je govorila da je dobro, samo bolji pogled na njeno lice rekao bi mi drugačije.

Dubravka Fazlic Mindfulnes Savetnik 2023. #533233

Svrha života

Životna svrha, moja životna svrha.
Ako se pitate, koja je vaša svrha, smisao Vašeg života, možda Vam moj tekst može pomoći da nađete odgovore na vaša pitanja.
Sjećam se vremena, nije to bilo tako davno, kad sam si razbijala glavu koja je moja svrha, za što sam stvorena, kako da to otkrije, i kad otkrijem kako da znam da je to upravo to, što ako pogriješim, ili fulam i ne prepoznam je .. a kad pogledam još malo dalje u prošlost, sjećam se sebe stalno zauzete, jurim negdje, radim posao koji mi je dan.

Dubravka Fazlic Mindfulnes Savetnik 2023. #62

Stres i burnout sindrom – kako njegovati mentalno zdravlje na radnom mjestu?

Radna preopterećenost, prekovremeni sati rada, potpuna predanost poslu, česta putovanja… Sukobi poslovnih i privatnih interesa samo je dio stresora koji nas dnevno prate. O stresu i burnoutu mogla bih pisati danima, iz osobnog iskustva. Kada sam počinjala raditi nisam bila svjesna što je stres i kako se manifestira. Ušla sam u obiteljski posao. Život pod stresom bio je već u meni i dio moje svakodnevice.

dubravkafazlic.com koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti i prikaza sustava oglašavanja. Cookie postavke mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Nastavkom pregleda web stranice dubravkafazlic.com slažete se sa korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice dubravkafazlic.com.com kliknite na "Slažem se”. more information

Kako bi ova web stranica radila pravilno, kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice, u svrhu poboljšavanja vašega iskustva pregledavanja, ova stranica mora na vaše računalo spremiti malenu količinu informacija ( Cookies ) . Preko 90 % svih web stranica koristi ovu praksu no prema regulacijama Europske unije od 25.03.2011. obvezni smo prije spremanja Cookie-a zatražiti vaš pristanak. Korištenjem web stranice pristajete na uporabu Cookie-a. Blokiranjem cookie i dalje možete pregledavati stranicu, no neke njezine mogućnosti Vam neće biti dostupne.

Close