Malim koracima do cilja!

Da mi je netko rekao prije godinu dana da ću svatko jutro s guštom vježbati, ironično bi mu se nasmijala i da ću zavoljeti ovo žuto čudo i od milja zvati ju žućka, rekla bi mu da je lud ( hihi hi).

Uvođenjem rutine stvorila sam si red u životu.

Ustrajno i dosljedno rutina se pretvorila u naviku. Dobru naviku. Ta navika moj je ritual za početak dana.

Postaviti si cilj, temelj je dobrog plana za uvođenje rutine i stvaranje navika.

Mali prvi korak činit će nam se jednostavan za napraviti, neće u nama buditi otpor i potrebu da nađemo izgovore zašto ne početi ili nastaviti nakon par dana.

Tim malim korakom učinit ćemo puno za sebe. Upravo onaj korak koji vam se čini besmisleni, jednostavan, prelagan, to je taj korak. Najbitniji.

Dosljedno ga ponavljajmo i napravili smo rutinu, time i naviku.

Tu i tamo okrenite kako bi se podsjetili otkud ste krenuli. Time stvarate osjećaj zadovoljstva postignutim.

Mi ljudi imamo naviku gledati ono što nam još fali, umjesto onog što smo učinili.

Smatrate da ne možete sami napraviti prvi korak. Cilj vam se čini predalekim? Nedostaje vam samopouzdanja, upornosti? Vrtite se u nekom začaranom krugu iz kojeg imate osjećaj da ne znate, ne možete izaći! Pokušajte potražite pomoć.

Možda je Coaching upravo pravi način da bi vratili vjeru u sebe, svoje sposobnosti, izašli iz začaranog kruga.

Više o NLP – u.

Više o WINGWAVE – u.

Obratite mi se s punim povjerenjem!

Vaša Dubravka!